تبلیغات
خــــزر
 
 
 
سایت در حال بازسازی . . .

با معجزات عسل و دارچین آشنا شوید

نویسنده : زهرا سهرابی | تاریخ : 03:01 ب.ظ - جمعه 7 شهریور 1393



نشان داده شده است كه مخلوطی از عسل و دارچین بسیاری از بیماریها را درمان می‌كند. عسل در بیشتر كشورهای جهان تولید می‌شود. دانشمندان امروزه عسل را به عنوان داروی رام بان (بسیار موثر) برای انواع بیماری‌ها پذیرفته اند.

عسل می‌تواند بدون هیچ گونه عوارض جانبی برای هر نوع بیماری استفاده شود. علم امروز می‌گوید كه حتی اگر عسل شیرین است، اگر در دوز دارو به عنوان درست به‌كار رود برای بیماران دیابتی نیز ضرر ندارد. عسل و دارچین می‌تواند به صورتهای مناسب برای درمان بیماریهای زیر به‌كار رود.





برچسب ها : معجزه . دارچین . عسل , بیماری‌ قلبی . آرتروز . عفونت مثانه . دندان درد , كلسترول . سرما خوردگی . ناراحتی معده , گاز معده . سیستم ایمنی بدن ,
دسته بندی : تغذیه و سلامت ,
 

گرفتگی صدایتان را جدی بگیرید!

نویسنده : زهرا سهرابی | تاریخ : 10:41 ب.ظ - سه شنبه 4 شهریور 1393


منشا تولید صدا حنجره است و موثرترین قسمت حنجره، تارهای صوتی هستند که مهمترین نقش را در تولید صدا دارند. صدای تولید شده با تارهای صوتی که صوت با فرکانس پایه ای گفته می شود، کیفیت کلام را ندارد. این صوت اولیه با عبور از قسمت های مختلف حلق، دهان و بینی که در اصطلاح آن را تونل صوتی گویند، فرم کلامی پیدا می کند.



برچسب ها : درمان .بیماری. بیمار. , سرفه .سینوس .گرفتگی .آلرژی , صدا . گرفتگی صدا . تنگی نفس ,
دسته بندی : تغذیه و سلامت ,
 

فواید خواب

نویسنده : زهرا سهرابی | تاریخ : 04:46 ب.ظ - چهارشنبه 18 تیر 1393



در نوشتار زیر نویسنده پیرامون نعمت خواب و حقیقت آن از دیدگاه قرآن به بحث پرداخته و آثار و فواید آن را تبیین کرده است البته محور سخن در این مقاله نقش خوابیدن و به خواب رفتن است و موضوع خواب دیدن و مسائل پیرامون آن، از این مقوله خارج است از اینرو در خصوص مباحثی که درباره رویا و خواب دیدن در آیات قرآنی بیان شده به طور مستقیم سخنی به میان نیامده و تنها برای فهم مفهوم خوابیدن به برخی از آنها اشاره شده است. اینک با هم از نظر می گذرانیم .



برچسب ها : خواب . کم خوابی . تاثیرات خواب ,
دسته بندی : تغذیه و سلامت ,
 

ورزش ایروبیک

نویسنده : زهرا سهرابی | تاریخ : 09:22 ب.ظ - جمعه 30 خرداد 1393



ورزش ایروبیک وقتی رخ می دهد که اکسیژن موجود باشد. بنابراین هر فعالیت که در آن اکسیژن مورد استفاده قرار می گیرد تا انرژی در ماهیچه ها ایجاد شود، فعالیت ایروبیک یا هوازی نامیده می شود. در حین انجام فعالیت ایروبیک نرخ ضربان افزایش می یابد و موجب می شود که قلب و شش ها شدیدتر اکسیژن گیری کنند. در نتیجه، خون و اکسیژن به ماهیچه ها و دیگر اعضای حیاتی بدن، بیشتر از قبل می رسد. سوخت و ساز بدن افزایش می یابد و سیستم ایمنی بدن تقویت می شود.

چگونه ورزش ایروبیک را شروع کنیم و به پایان برسانیم؟

پاسخ در ادامه مطلب ....




برچسب ها : ایروبیک . ورزش . تندرستی . سلامت . ,
دسته بندی : ورزشی , تغذیه و سلامت ,
 

خوراکی های افزایش دهنده طول عمر

نویسنده : زهرا سهرابی | تاریخ : 12:21 ب.ظ - چهارشنبه 3 اردیبهشت 1393

Longevity enhancing food خوراکی های افزایش دهنده طول عمر

اگر می خواهید سلامت باشید می بایست خوراکی هایی را در الویت غذاییتان قرار دهید، کافیست حتی برخی از آنها را مصرف کنید تا با خاصیت عجیبشان همیشه سالم و سلامت باشید. در این بخش با این ۱۵ مواد غذایی و غلات سرشار از فیبر آشنا می شویم. 

سیر

سیر به خاطر داشتن ترکیبات آلیسین، خاصیت آنتی بیوتیکی دارد؛ بوی خاص سیر هم به دلیل وجود همین ماده است. علاوه بر این، سیر اثر ضد انعقاد خون، جذب کننده و پایین آورندۀ فشار خون هم دارد. به خاطر وجود فلاونیدهای آنتی اکسیدانی موجود در سیر، این مادۀ غذایی ارزشمند نقش مهمی در پیشگیری از سرطان های گوارشی، بیماری های قلبی عروقی و کاهش میزان کلسترول خون دارد.




برچسب ها : افزایش طول عمر , عمر , خوراکی , مفید ,
دنبالک ها : منبع ,
دسته بندی : تغذیه و سلامت ,
 

درمان های طبیعی گلودرد

نویسنده : زهرا سهرابی | تاریخ : 02:03 ب.ظ - دوشنبه 1 اردیبهشت 1393

با سرد شدن هوا، بیماری هایی مانند سرماخوردگی و عفونت گلو شیوع می یابد. با داشتن این ۲ ناراحتی، تب نیز بروز می کند. برای از بین بردن این احساس ناراحتی باید دارو مصرف کنید تا مانع از بروز علایم سرماخوردگی از جمله گلودرد شوید.

بدون شک شنیده اید که نوشیدنی های ترش، گلودرد را تشدید می کند اما این گونه نیست. در این مطلب به چند نوشیدنی مفید برای رفع گلودرد اشاره شده است. این نوشیدنی های طبیعی در عرض ۳ روز گلودرد را درمان می کند به شرطی که آب، شیر یخ یا یخ به آن افزوده نشود.




برچسب ها : گلودرد , درمان , گلو , درد ,
دسته بندی : تغذیه و سلامت ,
 

خواص خوردن ژله

نویسنده : زهرا سهرابی | تاریخ : 01:56 ب.ظ - دوشنبه 1 اردیبهشت 1393

خواص خوردن ژله

۱٫ برای پوست خوب است
ژله حاوی آمینواسیدهای طبیعی است که برای پوست خوب است. به بازسازی سلولهای جدید بدن کمک می کند. از پیدایش علائم پیری پوست جلوگیری می کند. به گزارش نیک صالحی ژله برای تولید کلاژن خوب است. ژله دارای اسید اسپارتیک غنی است که به فرآیند بازسازی کمک می کند. بنابراین خوردن آن در حد میانه ضرری ندارد.


۲٫ برای عملکرد کاهش و افزایش وزن خوب است
ژله کالری کمی دارد در نتیجه برای دست یافتن به وزن ایده آل مناسب است. برخلاف دیگر محصولات شیرین ، قند آن بسیار بالا نیست.




برچسب ها : خواص , خاصیت , ژله , خوردن ژله ,
دسته بندی : خانواده و زندگی , تغذیه و سلامت ,
 

درمان سرماخوردگی فوری در یک روز

نویسنده : زهرا سهرابی | تاریخ : 01:52 ب.ظ - دوشنبه 1 اردیبهشت 1393

خوابیدن و استراحت کردن باعث می شود عملکرد سیستم ایمنی بدن شما افزایش یابد و همه توانایی خود را برای مبارزه با ویروس سرما خوردگی استفاده کند.

درد وخارش گلو، سرفه خشک و کوتاه و گرفتگی بینی از علائم رایجی هستند که معمولا” همه ما در هنگام سرماخوردگی از آنها رنج می بریم ، بنابراین طبیعی است که همه ما از این بیماری متنفریم. معمولا” درمان کامل سرما خوردگی حدود ۵ روز طول می کشد اما اگر ما رژیم غذایی و روش زندگیمان را تغییر  دهیم می توانیم سریعتر از دست این بیماری ویروسی خلاص شویم.




برچسب ها : درمان , سرماخوردگی , خوددرمانی ,
دسته بندی : خانواده و زندگی , تغذیه و سلامت ,
 

آخرین مطالب

» اعتراض خانواده ی ماندلا به مجموعه ی «شمعدونی»!! ( شنبه 12 اردیبهشت 1394 )
» علت تشکیل سراب چیست؟ ( شنبه 12 اردیبهشت 1394 )
» چرا آب بی‌رنگ است؟ ( شنبه 12 اردیبهشت 1394 )
» چرا بعضی وقت‌ها حس می‌کنیم صحنه‌ای از زندگی روزمره خود را در خواب دیده‌ایم؟ ( شنبه 12 اردیبهشت 1394 )
» 29روش برای خلاق ماندن ( شنبه 12 اردیبهشت 1394 )
» حکایت جالب ( شنبه 12 اردیبهشت 1394 )
» قانون الگوی زیر را کشف کنید! ( شنبه 12 اردیبهشت 1394 )
» عدد نوزده در قرآن ( شنبه 12 اردیبهشت 1394 )
» آنچه به موفقیت می انجامد ( شنبه 12 اردیبهشت 1394 )
» مستطیل طلایی ( شنبه 12 اردیبهشت 1394 )
» یه شگفتی کوچولوی ریاضی!! ( شنبه 12 اردیبهشت 1394 )
» شاخص موفقیت ( جمعه 11 اردیبهشت 1394 )
 
صفحات سایت: [ 1 ] [ 2 ] [ 3 ] [ 4 ] [ 5 ] [ 6 ] [ 7 ] [ ... ]